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Sei der Bildhauer deines Körpers

Der Geist setzt die Grenzen. Solang man sich im Geiste vorstellen kann, dass man etwas tun kann, kann man es auch, solange man zu 100 Prozent daran glaubt.

- Arnold Schwarzenegger

Mein Name ist Fabian Semmelmann. Seit 10 Jahren betreibe ich ausgiebig und professionell Krafttraining mit allerlei Hürden und Tiefen. In den Bereichen Crossfit, Bodybuilding, allgemeine Fitness, Gesundheit und Ernährung habe ich allerlei Erfahrungen gesammelt. Vor knapp 5 Jahren habe ich es mir zur Lebensaufgabe gemacht, Menschen ein Gefühl und ein Verständnis für sich und ihren Körper zu geben, die Fähigkeit, ihre alltäglichen Beschwerden zu meistern und über sich hinaus zu wachsen.

Fabian Semmelmann – Personal Trainer und Unternehmer

Die Säulen meiner Fitness

Disziplin

Die Disziplin und Kontinuität für sich behalten an sich zu glauben und es durchzuführen 

Klarheit

Die Klarheit und das Wissen zu bekommen, aufzunehmen und Verständnisvoll umzusetzen 

Ästhetik 

Der Körper ist Kunst, eine Skulptur die geformt und in ihre Struktur massiv geändert werden kann, das beste aus ihr herauszuholen 

Mindset

Den Fokus und die Gedanken darauf zu setzen die Klarheit zu behalten sich darauf zu konzentrieren was man möchte und es auch meistert. 

Hier wirst du groß geschrieben

Coaching, Personal Training and more 

Profitiere von Fabis langjähriger Erfahrung als Personal Trainer, Coach und Sportler. Egal welche Fragen Du bezüglich Mindset, Training oder Vorbereitung hast, Fabi kann Dir weiterhelfen. Geballtes Wissen und Power zeichnen jedes Coaching und Training aus. Wenn Du Dich auf ein neues Level bringen willst, bist Du hier genau richtig. Mach die beste Version aus Dir selbst! 

Übersicht:

  • einstündiges Personal Training mit Fabian in deiner Nähe oder Zuhause
  • Du gestaltest das Training zusammen mit Fabi
  • Technik verbessern? Den letzten Schliff in die Pose bringen? Kein Problem!
  • Neue Übungen kennenlernen und dein persönliches Repertoire erweitern?
  • Unsicher, ob du dein volles Potential ausschöpfst?
  • Schmerzen oder Probleme im Bewegungsapparat?

Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen !

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