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Trainiere von zu Hause aus

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Wir haben spezielle Workouts z.B. nur für deine Arme, deinen Po, deinen Bauch oder spezielle Themen wie HIIT, Yoga, Fettverbrennung, nach denen du filtern kannst.

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Bei allen Fragen stehen wir dir per E-Mail unter premium@fit-area.de zur Verfügung.

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Häufige Fragen zur Online Plattform

Kann ich die Workouts auch als Anfänger machen, ohne dass ich dabei was großartig falsch mache?

Ja, es gibt sowohl Workouts und Übungen für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene. Wir erklären immer alle Übungen ausführlich und zeigen auch vorher kurz, welche Übung als Nächstes kommt. Solange du immer ehrlich zu dir bist und nicht über deine Grenzen hinaus trainierst, kannst du die Workouts als Anfänger ohne Probleme machen. Wenn du Fragen hast oder gerne mal ein Feedback zu deinem Workout von uns willst, dann kannst du uns jederzeit per Mail unter premium@fit-area.de kontaktieren. 

Kann ich die Trainings jederzeit, immer wieder machen oder wird mir jeden Tag ein Video freigeschalten?

Die Workouts sind von Anfang an alle für dich freigeschalten und jederzeit 24/7 erreichbar. Wir bringen auch immer wieder neue Workouts online, sodass dir niemals langweilig wird. 

Haben die Workouts einen festen Wochenplan?

Alle Programme kannst du so individuell für dich einplanen, wie du Zeit und Lust hast.